شوک به طرفداران باشگاه استقلال

پس از آن، آبی‌پوشان قرار است به استراحت بپردازند اما هنوز مکان برگزاری اردوی نیم فصل این تیم مشخص نیست. با تصمیم کادرفنی استقلال، تمرینات این تیم با شروع تعطیلات نیم‌فصل یک هفته‌ای تعطیل ...

شوک فرهنگی | مثال برای انواع شوک فرهنگی

در واقع این دوران ماه عسل این شوک است. برای مثال برای آنان جالب است که مردم یک شهر یا کشور همیشه بعد از نهار کسب و کار خود را تعطیل کرده و کمی استراحت می‌کنند.

خون‌ریزی داخلی

خون‌ریزی داخلی از دست دادن خون از یک رگ خونی در داخل بدن است. خونریزی داخلی معمولاً از بیرون بدن قابل مشاهده نیست. [۱] خون‌ریزی داخلی یک وضعیت اورژانسی و پزشکی جدی است اما میزان شدت آن به میزان خونریزی و محل خونریزی ...

رژیم شوک یک روزه برای استپ وزنی

شام در رژیم شوک باید سبک و کم‌کالری باشد تا بدن بتواند در طول شب به خوبی استراحت کند و متابولیسم را تحریک کند: سوپ سبزیجات: یک سوپ سبک و کم‌کالری که می‌تواند شامل انواع سبزیجات تازه باشد.

خرید کود شوک Shock [ +20 محصول شوک و مشاوره رایگان]

کود شوک Shock چیست؟ کود شوک یک برند معتبر و پیشرفته در زمینه تولید انواع کودهای مایع و کودهای مخصوص گیاهان است که برای بهبود رشد، تقویت سلامت گیاهان و افزایش عملکرد محصولات کشاورزی طراحی شده است. این کودها توسط شرکت‌های ...

نحوه استراحت برای درمان دیسک کمر

همان طور که قبلاً هم گفتیم، فقط یکی دو روز استراحت مطلق برای درمان دیسک کمر کافیست. در این مدت، بدن از شوک آسیبی که به دیسک وارد شده بیرون می‌آید و شروع به بازسازی و ترمیم دیسک می‌کند.

شوک کاردیوژنیک چیست؟ چه علائم و درمانی دارد؟

شوک کاردیوژنیک (شوک قلبی) وضعیت خطرناکی است که در آن قلب نمی تواند جریان خون کافی را برای بدن تولید کند. ... استراحت کردن، به موقع غذا خوردن و نوشیدن آب کافی، قدم زدن و تماس با اعضای خانواده و ...

رژیم شوک یک روزه برای استپ وزنی و لاغری سریع

رژیم شوک یک روزه برای استپ وزنی یک رژیم موقتی و کوتاه مدت است که در برنامه غذایی افرادی که به دنبال لاغری و کاهش وزن هستند قرار داده می شود. در واقع با استفاده از این رژیم غذایی، یک سری تغییرات ناگهانی و شدید داده می شود ...

دریافت رژیم شوک | برای خارج شدن از استپ وزن

برای دریافت انواع رژیم شوک یک روزه و چند روزه برای خارج شدن از استپ وزنی طبق دستور برنافیت و زیر نظر متخصص تغذیه برنافیت، وارد شوید! ... اگه می‌خوای اندام‌های گوارشی فرصت استراحت پیدا کنن باید ...

نحوه استراحت برای درمان دیسک کمر

استراحت برای درمان دیسک کمر می‌تواند مؤثر باشد، اما به طور معمول باید به‌طور محدود و با رعایت نکات خاص انجام شود. هدف از استراحت، کاهش فشاری است که فتق دیسک بر عصب‌های نخاعی وارد می‌کند و به تسکین درد و کاهش التهاب کمک ...

شناخت شوک عصبی: نشانه ها، درمان و کنترل

خیلی از افراد بعد از آسیب نخاعی، ممکن است شرایطی به نام شوک عصبی با اصطلاحا " شوک نوروژنیک" را تجربه کنند. ... ("استراحت و هضم") بدون مخالفت، منجر به اتساع عروق، کاهش ضربان قلب و افت فشار خون ...

دراپ ست چیست و سیستم تمرینی دراپ ست چگونه است؟

نقطه مشترک در تمامی تمرینات بدن سازی شوک عضلانی و فشار بر تار های عضلانی است. ... تکنیک دراپ ترکیب شده با تکنیک استراحت-وقفه و سایر تکنیک ها، مانند تکنیک سوپر ست و سه گانه- کاهش وزنه بیش از 2 تا 3 ...

تصمیم ژاوی تغییر نکرده/ فعلا استراحت!

شوک آنلاین . اخبار; خانه/ ... تغییری در تصمیم خود نداشته و ایده او این است که فعلا این فصل را به استراحت و استفاده از تعطیلات سپری کند و پروژه‌ای را از ابتدای فصل آینده به عهده بگیرد. ...

رژیم شوک یک روزه برای استپ وزنی

چه انتظاری داشته باشیم؟ نتایج رژیم شوک یک روزه برای استپ وزنی. رژیم شوک یک روزه به گونه‌ای طراحی شده است که به بدن شما یک فشار موقت وارد کند تا از وضعیت سکون خارج شود.

نحوه استراحت برای درمان دیسک کمر : طریقه صحیح نشستن و خوابیدن

اگر از کمر درد رنج می‌برید، دکتر مهسا مظاهری متخصص طب فیزیکی و توان‌بخشی می‌تواند درد شما را، چه ناشی از دیسک کمر باشد چه یک بیماری ارتوپدی دیگر، تشخیص داده و درمان کند. هنگامی که منبع درد خود را شناسایی کردید، پزشک با ...

استراحت بین ست ها چقدر باید باشد؟

استراحت بین ست‌ها یکی از عوامل مهمی است که نتیجه تمرینات شما را تغییر خواهد داد. زمان استراحت شما به سطح آمادگی جسمی و هدف‌تان بستگی داره. ... چراکه هدف بالا بردن زمان تحت تنش و وارد کردن شوک به ...

شوک قلبی: علل، علائم و درمان

شوک کاردیوژنیک یک وضعیت پزشکی حیاتی است که زمانی به وجود می آید که قلب نتواند خون کافی برای رفع نیازهای بدن پمپاژ کند. ... است که خون خارج از بدن را اکسیژن می‌دهد و به قلب و ریه‌ها اجازه استراحت ...

شاک ویو تراپی

درمان با موج شوک برون بدنی (eswt) یک روش درمانی غیرتهاجمی است که شامل ارسال امواج ضربه ای به بافت نرم آسیب دیده برای کاهش درد و بهبودی است.

صحیح ترین روش خوابیدن و استراحت برای درمان دیسک کمر

یکی از روش‌های صرفاً مهم و موثر برای درمان دیسک کمر، استراحت است.استراحت برای درمان دیسک کمر به‌طور ساده، یک فاکتور کلیدی در بهبود و تسکین علائم دیسک کمر است. این روش، از طریق کاهش فشار و استراحت دادن به حلقه فیبروز ...

شوک دادن به عضلات با بهترین تمرینات بدنسازی

هر زمان که رشد عضلانی شما متوقف شود، همان زمان شوک به عضلات فرا رسیده است. اگر تازه‌کار هستید، یک برنامه تمرینی ساده مثل سیستم هرمی، تمام چیزی است که بدن شما به آن نیاز دارد؛ اما گاهی پیش می‌آید که پس از مدتی، برنامه تمرینی‌‌تان روی عضلات‌تان جواب نمی‌دهد؛ بنابراین احتیاج به یک «شوک دادن به عضلات» دارید.

OUR NEWSLETTER

join our newsletter

Subscribe to the Puik Store mailing list to receive updates on new arrivals, special offers
and other discount information.