عادت های خوب و بد + 10 راه تغییر عادات
برای تشخیص خوب یا بد بودن یک عادت، به اثرات آن عادت فکر کنید. برخی از این سوالات را از خود بپرسید: ... هنگامی که عادت های خوب خود را از عادات بد تشخیص دادید، وقت آن است که مغز خود را دوباره سیم کشی ...
برای تشخیص خوب یا بد بودن یک عادت، به اثرات آن عادت فکر کنید. برخی از این سوالات را از خود بپرسید: ... هنگامی که عادت های خوب خود را از عادات بد تشخیص دادید، وقت آن است که مغز خود را دوباره سیم کشی ...
متوسط نان مصرفی هر ایرانی در روز حدود 400 گرم است که البته این میزان بین 300 تا 600 گرم نیز نوسان دارد. با توجه به این که نان، خوراک اصلی مردم کشورمان را تشکیل می‌دهد، سلامت آن از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. نانی ارزش غذایی ...
سرطان کبد همچنین یک بیماری شایع است که دومین بیماری سرطان با بیشترین آمار مرگ و میر به شمار میرود، که از خواص و فواید قهوه و مصرف آن این است که شما تا 40 درصد احتمال ابتلا به بیماری سرطان کبد ...
در تعریف تعصب گفت شده: «عصبیت یكی از اخلاق باطنه نفسانیه است كه آثار آن مدافعه كردن و حمایت كردن از خویشاوندان و مطلق متعلقان است، چه تعلق دینی و مذهبی و مسلكی باشد یا تعلق وطنی و آب و خاك یا غیره آن، مثل تعلق شغلی و ...
برای ترک عادت‌های بد، مهم‌ترین مسئله هدفمند بودن است یعنی وقتی تصمیم به ترک یک عادت می‌گیرید، که مدت‌ها خواسته یا ناخواسته آن را انجام می‌دادید، هدف خود را از ترک آن عادت مشخص کنید، این ...
آیا اخلاقیات در انسان ذاتی است یا آن را از جامعه یاد می‌گیریم؟ ... که در آن شکل‌های مختلف با رنگ‌های متفاوت به وضوح نقش اخلاقی خوب یا بد داشتند. در این نمایش، دایره قرمزی نشان داده می‌شود که ...
این نمونه‌ها عادت‌هایی هستند که همه جا از آن‌ها به‌عنوان عادات بد رفتاری نام برده می‌شود و ممکن است حتی برخی از آن‌ها قابل ترک کردن هم نباشند یا اینکه فرد ترک کردن آن‌ها را در بین اولویت ...
«معدن» یا «کانسار کانی» یا به صورت خلاصه «کانسار» محلی است که در آن انواع فلزات و سنگ ها که دارای ارزش اقتصادی هستند، انباشته شده اند.
همه نکات مثبت و منفی دارند و اینکه شما یک فرد خوب یا بد هستید یک موضوع ذهنی است. ... به دست آورده باشید، نمی توانید آن را با خود ببرید وقتی که وقت رفتن است. خوب بودن یعنی درک این موضوع که اگر به ...
جویدن آدامس: خوب یا بد؟ مسئله این است! برای هزاران سال، افراد آدامس را به شکل های مختلف می جویدند. ... آن ها ترکیب دقیق و خاص صمغ، رزین، حجم دهنده، نرم کننده و آنتی اکسیدان ها را "پایه آدامس" می ...
شتاب نکنید! و مصرف قهوه خود را بی‌احتیاط زیاد نکنید! نخست توجه کنید که ما به مصرف 3 تا 5 فنجان قهوه که معادل 100 میلی‌گرم کافئین است، اشاره کردیم و دوم اینکه بیماری‌های اصولا تک‌عاملی نیستند و عوامل خطر و عوامل کاهنده خطر ...
کمال‌گرایی (Perfectionism) یکی از ویژگی‌های شخصیت انسان است که فرد بر اساس آن انتظار دارد تا عملکردش در زمینه‌های گوناگون بی‌عیب و نقص باشد؛ و برای سنجش این عملکرد از استانداردهای شخصی فراتر از استانداردهای دیگران بهره ...
انواع معادن اصلی‌ترین منابع ثروت کشورها بوده و اهمیت بسیار بالایی دارند. به همین دلیل می‌خواهیم شما را با مهم‌ترین انواع معادن آشنا کنیم. کلیک کنید
«شکر خوب و شکر بد»: چرا ترک شکر اینقدر سخت است؟ ... محسوب می‌شود، و به‌راحتی ممکن است در مصرف آن زیاده‌روی ...
اصلاح ژنتیکی یک تکنیک است که اجازه می دهد تا دانشمندان ماده ژنتیکی یک ارگانیسم را تغییر دهند. این است که معمولاً با انتقال یک ژن از یک موجود زنده به دیگری، در آن صفات جدید ایجاد می شود.
شغل کارمندی بهتر است یا شغل آزاد (کارآفرینی)؟ اگر می‌خواهید بدانید که کار کارمندی برایتان بهتر است یا کارآفرینی، ابتدا این مثال را در نظر بگیرید و بعد با توجه به مطالبی که در این پست می‌آموزید، انتخاب کنید:
[79] ـ همان، صص478ـ477، به نقل از نامه دیکسون به تامسون، مورخ پانزدهم سپتامبر 1873. م مندرج در پرونده اسناد وزارت امورخارجه انگلستان Fo.601351 .. سند مزبور مبین آن است که حتی پزشک انگلیسی هم به جاسوسی و خبرچینی برای سفارت خود مشغول ...
اگر برایتان سخت است که یکدفعه شیر پر چرب را کنار بگذارید، ابتدا سعی کنید آن را با شیر 1% یا 2% جایگزین کنید. با اینکه شیر کم چرب چربی اشباع شده خیلی کمی دارد اما می تواند مقداری خامه در قهوه تان ...
ôÿ f íIëÕC •½ 6"U‡Õ™ ã†þøõçß?B‡ÏyÏ«jþL- Œs'. R }—Rºüü ¤à# €d+zLw ô^†©þF S"R§ 8m –ÿ·7¾'UûñÿZ®8Ö 0 Óò:=÷ w÷ÞÝ])$ L‚€ d;ãñTkö –ª î=L%Ä h a ^iœ cÌò‚8/•jè ie qyÉßöË}Y¶ËÙüñ}ýù8*©œc[¾à¨"ß×.
جویدن آدامس خوب یا بد؟. هزاران سال است که مردم مشغول جویدن آدامس هستند. ابتدا صمغ اصلی از شیره درخت، مانند درخت صنوبر یا مانیلکارا ساخته شده بود اما اکثر آدامس های مدرن از لاستیک های مصنوعی ساخته می شوند.
یکی از مباحث جذاب و پر چالش بورسی، افزایش سرمایه خوب است یا بد می باشد. شرکت ها به قصدهای مختلفی اقدام به افزایش سرمایه می کنند؛ اما نکته ای که وجود دارد آن است که افزایش سرمایه انواع مختلفی دارد و هرکدام ویژگی های خاص ...
محتوای مقاله (با استفاده از این لیست به موضوع مورد نظر دسترسی سریعتر دارید) 1 تفاوت بین کلسترول خوب (hdl) و کلسترول بد (ldl). 1.1 سیستمی که در بالا شرح داده شد بسیار جالب است، اما کامل نیست.; 2 تست و کاهش سطح آن
اگر خونریزی خفیف است و رنگ آن قهوه‌ای (که معمولاً خون قدیمی‌تر است)، ممکن است نشانه‌ای از تحریک یا آسیب خفیف به بافت‌ها در ناحیه تناسلی باشد که در نتیجه فعالیت جنسی یا خودارضایی ایجاد شده است.
قبل از هرچیز لازم است توضیح داده شود که نسبیت در اخلاق چه معنا است. نسبی در برابر مطلق است. برخی می گویند: اخلاق و ارزش های اخلاقی مانند: «عدل خوب است»، «احسان به پدر و مادر خوب است»، ظلم و ستم به دیگران بد است»، اصولی ...
معادن به چندین دسته‌بندی معادن فلزی، معادن غیرفلزی و معادن ساختمانی تقسیم بندی می شود. در ادامه به توضیح انواع معدن در هر یک از این دسته‌ها خواهیم پرداخت.
مقاله 'معدن چیست و انواع آن' به بررسی جامع فرآیندهای معدن‌کاری، تاریخچه، ساختار معادن و انواع آن‌ها می‌پردازد.
منابع عمده فلوراید چیست؟فلوراید در بسیاری از کشورها به آب لوله کشی اضافه می‌شود و همچنین می‌تواند در چندین ماده غذایی طبیعی یافت شود. غلظت فلوراید 0.7 تا 1.2 ppm (قطعات در هر میلیون) برای بدن و دندان مفید‌تر است. منابع ...
صمدی دبیر انجمن زغال سنگ ایران گفت: معدن طبس ۳۰ سال سابقه دارد، تقریباً جزو معادن خیلی خوب کشور است که تمام مقررات و شیوه نامه‌های ایمنی را رعایت می‌کرد.
اگر یک عرصه زیست‌بوم را در نظر بگیریم و نقاطی که معدن در آن قرار دارد مشخص شود معلوم می‌شود که هسته‌های تخریب که معادن هم قسمتی از آن است دست‌به‌دست هم داده و یک مساحت بسیار وسیعی را تحت ...
خوردن موز در شب خوب است یا بد؟ همه ما می دانیم و شنیده ایم که باید از خوردن میوه ها به خصوص موز، در شب اجتناب کرد و بدون اینکه دنبال قاعده و توضیحات آن باشیم، پذیرفته ایم و هرگز سوال نکردیم که چرا خوردن موز در شب بد و مضر است.
قهوه برای چربی خون خوب است یا نه؟ اگر چربی خون‌تان بالا رفته و به مرز کلسترول "بد" یا ldl رسیده اید، حتما می دانید که چه غذاهایی را باید در برنامه روزانه تان بگنجانید.
پس برنامه‌ای خوب برای مدیریت زمان پیدا و آن را اجرا کنید. انجام این کار شاید کمی سخت باشد ولی امکان‌پذیر است و زمانی که این عادت خوب را در زندگی‌تان پیاده کردید، هیچ هدفی از شما دور نیست.
پرسش: با توجه به اینکه قرآن انسان‌های اون دوران رو که میگفتن ما از دین و آیین پدران خودمون پیروی می‌کنیم سرزنش و نکوهش میکرده از این کار چرا خودش برای اسلام همچین الفاظی رو بیان کرده که دین پدرانت ابراهیم و اسماعیل و ...
گری بکـــر در پست پیشین، من نگاه خوش‌بینانه‌ای به امکانات رشد پایدار داشتم، در حالی که پوسنر بدبین‌تر بود. او در بین استدلال‌های خود نوشت، ادامه رشد جمعیت در جهان، پیشرفت اقتصادی را برای بسیاری از ملت‌ها ناپایدار ...
اولا عبارت مقرّر این معنا را خوب توضیح نداده است. عبارت اضطراب دارد. و ثانیا معدن دو معنا ندارد معادن معنای واحد دارد.
معدن چیست؟ معدن مکان یا محلی است که در آن عملیات استخراج جهت خارج کردن مواد معدنی از درون زمین صورت می گیرد. در ایران بیش از هزارن معدن وجود دارد.
از بین بردن یا به عبارت بهتر ترک عادت های بد شامل درک حلقه عادت و اصلاح یا جایگزین کردن آن روتین است. گاهی اوقات، افراد حرفه ای مانند روانشناسان می توانند در این مسیر به شما کمک کنند.