آشنایی با دستگاه پروانه یا باترفلای (Peck Deck Machine) | تجهیزات
دستگاه پک دک شامل یک پلتفرمی می باشد که ورزشکار روی آن می نشیند و بعد از انتخاب یک وزنه مناسب, دو اهرم کناری را به یکدیگر نزدیک می کند. نزدیک کردن دو دسته این دستگاه به یکدیگر باعث فشرده شدن عضله قسمت سینه به یکدیگر می شود.
