خواص دانه چیا برای لاغری؛ بدون طعم و همراه همه خوراکیها!
از آنجایی که دانههای چیا چندین برابر وزن خود آب جذب میکنند، دانههای خشک ممکن است در مری منبسط و باعث انسداد مسیر مری شوند. ... این دانه باید همراه با یک برنامه غذایی اصولی مصرف شود تا متوجه ...
